Йога та Пілатес
Регулярні заняття йогою і пілатесом дозволяють поліпшити загальне самопочуття, зробити тіло гнучкішим, а м'язи сильнішими. Для продуктивних тренувань потрібен мінімальний набір інвентарю:
- Килимок для йоги.
- Лосини.
- Спортивний топ.
Це необхідний мінімум. Додатково можна використовувати різні аксесуари, які допоможуть розвивати тіло ще швидше. Наприклад, спеціальні стрічки та ремені, блоки для йоги, дошки для розтяжки.
Як вибрати килимок для йоги?
Перед покупкою йога-мату варто визначитися з вимогами до цього аксесуару. Різні килимки для занять йогою мають різні властивості. Одні легші, а інші менше ковзають на поверхні підлоги. Також є в продажу екологічні та довговічні вироби, і товари, які потребують спеціального догляду.
Килимки з каучуку не ковзають на підлозі. Також на їхній поверхні не ковзають руки і стопи. Це дуже важлива властивість, адже вам доведеться виконувати різні асани, зокрема й ті, де потрібен хороший упор. Однак такий килимок буде дещо важчим, ніж аксесуар зі спінених матеріалів. Тому такий товар для йоги та пілатесу варто купувати в разі, якщо ви частіше займаєтеся вдома або залишаєте аксесуари для тренувань у залі.
Килимки з мікрофібри більш слизькі. Зате такий варіант аксесуара для йоги і пілатесу вкрай приємний на дотик і відмінно вбирає вологу. Він має невелику вагу, його зручно носити з собою в зал. Щоб килимок не ковзав на підлоговому покритті, варто побризкати його з пульверизатора водою.
Найбільшою зносостійкістю можуть похвалитися синтетичні килимки для йоги. Вони, як правило, не потребують спеціального догляду і мають тривалий термін експлуатації. Спінений матеріал робить виконання вправ на килимку більш приємним. Також такі моделі матів мають мінімальну вагу.
В Україні можна купити килимки з комбінованих матеріалів. Вони мають найбільш яскравий дизайн. Такі килимки не можна прати, це дещо ускладнює догляд.
Після вибору відповідного варіанту матеріалу залишається визначитися з розміром і кольором. Забарвлення йога-мату сильно залежить від матеріалу виготовлення. Наприклад, часто килимки з комбінованого матеріалу прикрашені цікавими принтами. А мати зі спіненого матеріалу мають більш простий дизайн. У магазині "Планета Спорт" ви можете купити килимки для занять пілатесом і йогою, яскраві та привабливі чохли і сумки для них.
Сумка для йоги та пілатесу
Щоб носити з собою на тренування все необхідне приладдя, вам знадобиться сумка для йоги і пілатесу. Оптимальним варіантом буде спеціальний чохол для килимка, в який можна помістити також змінний одяг. Під час вибору такого аксесуара досить орієнтуватися на ширину килимка. Довжину сумки потрібно підбирати з невеликим запасом, щоб килимок у неї точно вліз.
У деяких сумках крім основного відділення є додаткове. Це дуже зручно, коли потрібно принести з собою не тільки килимок, а й інші аксесуари.
Сумки для занять йогою і пілатесом представлені величезним асортиментом. Вони найчастіше мають дуже яскравий дизайн. У продажу можна зустріти однотонні сумки і вироби з різними візерунками і малюнками.
Купити аксесуари та інвентар для занять йогою в "Планета Спорт"
В інтернет-магазині "Планета Спорт" можна купити різні аксесуари для занять йогою і пілатесом: стрічки і ремені, килимки і гамаки. Також у каталозі магазину ви знайдете зручний одяг для занять йогою. Замовити всі товари можна з доставкою по Україні. Жителі Одеси можуть забрати покупку з магазину. Для цього потрібно узгодити самовивіз з менеджером.