3 734грн
Материал верха: поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 10 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный-серый.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
Волбол, слембол
3 844грн
Материал верха: поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 12 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный-серый.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
3 623грн
Материал верха: поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 8 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный-серый.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 012грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 10 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 124грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 12 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
3 143грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 2 кг.
Диаметр: 300 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 046грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 3 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 094грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 4 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 141грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 5 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
4 187грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 6 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
3 933грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 7 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
3 977грн
Материал верха: двусторонний 1000D поливинилхлорид.
Материал наполнителя: металлические шарики.
Промежуточный слой: пенопласт.
Вес: 8 кг.
Диаметр: 350 мм.
Цвет: черный.
Назначение: для кроссфит тренировок и фитнеса.
3 146грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Материал наполнителя: резиновая крошка, синтепон.
Диаметр: 35 см.
Вес: 12 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
2 771грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Материал наполнителя: резиновая крошка, синтепон.
Диаметр: 35 см.
Вес: 3 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
2 911грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Материал наполнителя: резиновая крошка, синтепон.
Диаметр: 35 см.
Вес: 7 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
3 455грн
Материал: полиуретан (PU).
Диаметр: 33 см.
Вес: 10 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
3 028грн
Материал: полиуретан (PU).
Диаметр: 33 см.
Вес: 4 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
3 434грн
Материал: полиуретан (PU).
Диаметр: 33 см.
Вес: 7 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
3 520грн
Материал: полиуретан (PU).
Диаметр: 33 см.
Вес: 8 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
4 233грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Диаметр: 33 см.
Вес: 10 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
4 259грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Диаметр: 33 см.
Вес: 11 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
4 284грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Диаметр: 33 см.
Вес: 12 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
4 310грн
Материал: поливинилхлорид (PVC).
Диаметр: 33 см.
Вес: 13 кг.
Назначение: для комплексных тренировок.
Спортивные мячи для функциональных тренировок с утяжелением пользуются большой популярностью среди спортсменов. Волболы и слэмболы используют в программах кроссфит тренировок, в фитнес-залах и спорт-центрах с разными направлениями подготовки. Причиной такой популярности является возможность объединять в одной тренировке кардио и силовые упражнения, задействуя разные группы мышц.
Специфика занятий с волболом и слэмболом
Мячи-утяжелители используют в тренировках для увеличения нагрузки на мышцы и достижения большей эффективности. Самым популярным упражнением являются броски мяча об стену, из подседа или из-за головы. Волбол и слэмбол используют в фитнесе и аэробике, кроссфите и тяжелой атлетике, с ними тренируются бойцы самых разных направлений. Динамичные тренировки имеют большую эффективность:
- Повышают выносливость.
- Улучшают координацию движений.
- Развивают силу и скорость.
Специфика работы с волболом и слэмболом заключается в особенностях этих спортивных мячей:
- Отсутствие пружинистости и отскока.
- Поглощение энергии удара.
- Нескользкая поверхность.
- Многофункциональность.
- Безопасность.
- Износоустойчивость.
- Простой уход.
Компактный и долговечный волбол или слэмбол позволит вам проводить полноценные тренировки как в зале так и дома, в помещении и под открытым небом. Чтобы выбрать оптимальный мяч для ваших тренировок, изучите особенности каждой модели и все нюансы выбора.
Выбор спортивного мяча с утяжелением: слэмбол или волбол?
Утяжеленный мяч - это спортивный снаряд, подвергающийся регулярным высоким нагрузкам. Хорошее изделие должно быть очень прочным, состоять из качественных материалов и соответствовать уровню подготовки спортсмена.
Выбрать волбол или слэмбол для тренировок можно по таким критериям:
- Вес.
- Диаметр.
- Материал.
- Наполнитель.
Главная функция волболов и слэмболов - утяжеление, поэтому вес имеет первоочередное значение. Как и с другими спортивными утяжелителями, стоит придерживаться правил безопасности и начинать заниматься с более легким снарядом, постепенно увеличивая нагрузку.
Волбол - большой мяч, диаметром от 30 см и весом до 15 кг. Он состоит из прочной кевларовой оболочки и наполнителя из резиновой крошки. Популярными также являются модели из полиуретана, ПВХ и других материалов, не уступающих кевлару по прочности, но более доступных по цене. Усиленные швы волбола дополнительно проклеивают для большей надежности и устойчивости к влаге. Сферы использования волбола - это фитнес и кроссфит.
Слэмбол - резиновый мяч с большим весом. Он меньше волбола, диаметром до 30 см, но значительно тяжелее за счет минерального наполнителя. Можно купить модель весом 30 кг и больше. Популярным упражнением со слэмболом являются броски об пол, его также используют в качестве свободного веса. Упражнения со слэмболом могут заменить подход со штангой, гантелями или гирями, они подходят для опытных спортсменов с высоким уровнем подготовки. Слэмболы используют в тяжелой атлетике, единоборствах, кроссфите и ММА.
Купить волбол и слембол в магазине “Планета Спорт”
В магазине спортивных товаров “Планета Спорт” представлены волболы и слемболы разного веса и размера. Выбрать и купить волбол, слэмбл можно на сайте из любого уголка страны, товар доставят в самые короткие сроки.
Мы предлагаем товары высокого качества по доступным ценам, регулярные акционные предложения, возможность покупки в розницу и оптом. В каталоге магазина вы также найдете утяжелители, эспандеры, тренажеры и все необходимое для обустройства тренажерного зала.