Бег и легкая атлетика

Все для бега и легкой атлетики: как экипироваться?

«Королева спорта» – так в народе называют легкую атлетику, ведь она способна максимально раскрыть физические возможности человека. Для достижения высоких результатов не обойтись без специальной экипировки и оборудования. Для каждого вида спорта, входящего в легкоатлетическую программу, нужны свои принадлежности.

Как выбрать и купить инвентарь для легкой атлетики?

Для занятий вам понадобятся снаряды для толкания и метания, оборудование для бега и прыжков.

Для бега необходимы:

• стартовый пистолет и колодки;
• палочка для эстафет;
• барьер для бега.

При выборе барьера следите за его поверхностью, чтобы была без острых заусенец и выступов, а в изделиях из металла чтобы отсутствовали раковины. Это нужно для безопасности движения спортсмена. При установке верхняя кромка должна быть горизонтальной, допустимое отклонение – до 5 мм.

Если вы решили заняться прыжками, то обзаведитесь:

• стойками и планками к ним;
• шестом.

Шесты выбирайте со стрелой прогиба до 0,5 см.

Планки должны быть с овальными гранями, а их допустимая кривизна не больше – 5 мм.

Метателям и толкателям понадобятся:

• граната и диск;
• мяч с петлей и молот;
• ядро и копье.

Древко у профессионального копья в поперечнике должно иметь форму круга. Внимательно выбирайте молот: стержень, который соединяет ядро и тягу, должен ходить максимально плавно.

Как выбрать и купить экипировку для бега?

Легкая атлетика требует специальной экипировки. И главный ее элемент – это шипованные кроссовки. Они не только помогают достигать хороших результатов, но еще и служат защитой ног спортсменов и уберегают его самого от травм во время тренировок и соревнований.

Беговые шиповки по своему строению сильно отличаются от обычных. Да и для бега на короткие и длинные дистанции стоит надевать разную обувь

Для спринтеров

Дистанции до 400 м считаются короткими, спринтерскими. Основные требования к шиповкам для спринтеров, кроме комфорта и надежности, такие:

• дополнительная амортизация отсутствует;
• минимально возможный вес;
• подошва – тонкая и гибкая;
• расположение шипов – впереди, что нивелирует потерю скорости при толчках.

Для бегунов на средние дистанции (до 1,5 км) нужны кроссовки, у которых лучше всего пружинит пяточная область.

Для стайеров

Стайерам стоит выбирать совсем другие кроссовки. Это связано с тем, что упражнения и соревнования проходят не на стадионе, а на асфальтированной или пересеченной местности. И здесь на первый план выходит износостойкость, а также:

• вес кроссовок – он должен быть больше, чем у спринтерских;
• мощная амортизация сосредотачивается под пяткой бегуна;
• жесткий протектор;
• дополнительная поддержка всей стопы.

Подобную обувь нужно выбирать и тем, кто бежит марафон.

В нашем интернет-магазине, кроме кроссовок, вы найдете и другую качественную экипировку для легкой атлетики. К фишкам для бега, которые, несомненно, делают занятия более комфортными, относятся чехлы и сумки для телефона и другой мелочевки. Мы также предлагаем практичную и красивую спортивную форму для женщин и мужчин.

Что выбрать в магазине для бега детям?

Если вы хотите приобщить к бегу ребенка, подумайте, это будут регулярные занятия или времяпрепровождение для души. В первом случае обувь должна быть более профессиональной, при выборе руководствуйтесь теми же параметрами, что и для взрослых кроссовок. Если вы раз в неделю бегаете всей семьей на спортплощадке возле дома – то можно взять обыкновенную качественную спортивную обувь без шипов.

«Планета Спорт»: с заботой о своих клиентах!

Мы не «задираем» цены и делаем спорт доступным! Кроме того:

1. Жители Киева, Житомира, Чернигова и Харькова заберут свою посылку на ближайшей почте. Одесситам доступен самовывоз из магазина. Мы находимся на Малой Арнаутской.
2. У нас широкий ассортимент отечественных и зарубежных товаров, мы открыты для сотрудничества с частными лицами и спортклубами.
3. Оплачивайте покупку так, как это удобно вам: предоплатой или наложенным платежом.
4. Десятилетний опыт работы позволяет давать развернутые консультации и учитывать все нюансы инвентаря и экипировки.

Заказывайте кроссовки для бега в магазине «Планета Спорт» и бегайте легко, быстро и выгодно!