Біг і легка атлетика

Все для бігу та легкої атлетики: як екіпіруватися?

«Королева спорту» – так народ називає легку атлетику, адже вона здатна максимально розкрити фізичні можливості людини. Для досягнення високих результатів не обійтися без спеціального екіпірування та обладнання. Для кожного виду спорту, який входить в легкоатлетичну програму, потрібні свої принади.

Як вибрати та купити інвентар для легкої атлетики?

Для занять вам знадобляться снаряди для толкання і метання, обладнання для бігу і стрибків.

Для бігу необхідні:

• стартовий пістолет і колодки;
• паличка для естафети;
• бар'єр для бігу.

При виборі бар'єра слідкуйте за його поверхнею, щоб вона була без гострих заусенців і виступів, а в виробах з металу повинні відсутні раковини. Це потрібно для безпеки руху спортсмена. При встановленні верхня кромка повинна бути горизонтальною, допустиме відхилення – до 5 мм.

Якщо ви вирішили зайнятися стрибками, то забезпечте себе:

• стійками і дошками до них;
• жердиною.

Жердини вибирайте зі стрілою прогину до 0,5 см.

До метальників і толкачів знадобляться:

• граната і диск;
• м'яч з петлею і молот;
• ядро і коп'є.

Кияння у професійного коп'я у поперечнику повинно мати форму кола. Уважно вибирайте молот: стрижень, який з'єднує ядро і тягу, повинен рухатися максимально плавно.

Як вибрати та купити екіпірування для бігу?

Легка атлетика потребує спеціального екіпірування. І головний його елемент – це шиповані кросівки. Вони не тільки допомагають досягати хороших результатів, але й служать захистом ніг спортсменів і оберігають його від травм під час тренувань і змагань.

Бігові шиповки за своєю будовою суттєво відрізняються від звичайних. Також для бігу на короткі та довгі дистанції варто надягати різне взуття

Для спринтерів

Дистанції до 400 м вважаються короткими, спринтерськими. Основні вимоги до шиповок для спринтерів, крім комфорту і надійності, такі:

• додатковий амортизатор відсутній;
• мінімально можлива вага;
• підошва – тонка і гнучка;
• розташування шипів – спереду, що нейтралізує втрату швидкості при толчках.

Для бігунів на середні дистанції (до 1,5 км) потрібні кросівки, у яких найкраще пружнить п'яткова область.

Для стайерів

Стайерам варто вибирати зовсім інше взуття. Це пов'язано з тим, що вправи і змагання проходять не на стадіоні, а на асфальтованій чи пересіченій місцевості. І тут на перший план виходить стійкість до зносу, а також:

• вага кросівок – вона повинна бути більшою, ніж у спринтерських;
• потужна амортизація зосереджена під п'яткою бігуна;
• жорсткий протектор;
• додаткова підтримка всієї стопи.

Схоже взуття слід вибирати і тим, хто біжить марафон.

У нашому інтернет-магазині, окрім кросівок, ви знайдете і інші якісні елементи екіпірування для легкої атлетики. До фішок для бігу, які, безсумнівно, роблять заняття більш комфортними, відносяться чохли і сумки для телефона та інших дрібниць. Ми також пропонуємо практичний і гарний спортивний одяг для жінок і чоловіків.

Що вибрати в магазині для бігу дітям?

Якщо ви хочете залучити до бігу дитину, подумайте, це будуть регулярні заняття чи розвага для душі. У першому випадку взуття повинне бути більш професійним, при виборі керуйтеся тими ж параметрами, що і для дорослих кросівок. Якщо ви раз на тиждень бігаєте всією сім'єю на спортмайданчику біля дому – то можна взяти звичайну якісну спортивну взуття без шипів.

«Планета Спорт»: з турботою про своїх клієнтів!

Ми не «задиратимемо» ціни і робимо спорт доступним! Крім того:

1. Мешканці Києва, Житомира, Чернігова і Харкова заберуть свою посилку на найближчій пошті. Одеситам доступний самовивіз із магазину. Ми розташовані на Малій Арнаутській.
2. У нас широкий асортимент вітчизняних і зарубіжних товарів, ми відкриті для співпраці з приватними особами і спортклубами.
3. Сплачуйте покупку так, як вам зручно: передоплатою чи післяплатою.
4. Десятирічний досвід роботи дозволяє надавати розгорнуті консультації і враховувати всі нюанси інвентарю та екіпірування.

Замовляйте кросівки для бігу в магазині «Планета Спорт» та бігайте легко, швидко і вигідно!