Как выбрать батут: типы, разновидности, особенности, назначение

Решили купить батут, но не знаете какой выбрать? Гимнастический или для фитнеса, надувной или каркасный, круглый или прямоугольный? Рассказываем, чем они отличаются друг от друга и как определить необходимый тип батута для детей и взрослых.

Мячи для разных игр: особенности, размеры и правила выбора

Обзор мячей для основных командных видов спорта. Как выбрать мяч для футбола, баскетбола, волейбола, гандбола, регби, американского футбола.

Оставайся дома – оставайся в форме!

Желаете восстановить форму после праздников и продолжать тренироваться в условиях карантина? Узнайте, какое снаряжение вам понадобиться для домашнего спортзала!

Планета Спорт предлагает вам список актуальных спортивных подарков

Пришло время предновогодней паники по поводу поиска подарков. Планета Спорт предлагает вам список актуальных спортивных подарков для любимых, для друзей и для коллег. Этот год принес свои коррективы в жизнь каждого из нас и никому не помешает парочка спортивных снарядов или настольных игр дома.

Снаряжение для ММА: как выбрать экипировку и на что обратить внимание при покупке

Решили заниматься MMA? Узнайте, какая экипировка нужна для смешанных единоборств. Рассказываем, как выбрать одежду для MMA, перчатки, защиту, обувь и инвентарь.

Экипировка для бокса: все самое необходимое

Не знаете, что нужно купить для бокса? Мы подготовили для вас полный список необходимого инвентаря для тренировок и соревнований. Читайте, как выбрать боксерские перчатки, капы, мешки, обувь и защиту.

Ребенок на карантине: чем занять, чтобы не было скучно?

Недорогие спортивные игры для детей, которые развлекут ребенка во время карантина, разовьют внимательность и помогут выплеснуть лишнюю энергию.

Домашний спортзал на карантине: что купить для тренировок и фитнеса дома?

Недорогой спортивный инвентарь для домашних тренировок и фитнеса дома – вот, что поможет сохранить форму на карантине

Какой тренажер выбрать?

Каждый из нас слышал и знает такое пришедшее к нам из давних времен выражение, как «в здоровом теле – здоровый дух», но далеко не все прислушиваются к нему. Отклоняться от нашей темы и спорить о важности и необходимости физических нагрузок, особенно в условиях современной жизни, мы не будем, здесь все и так очевидно. К рассмотрению возьмем вопрос, связанный с силовыми тренажерами, а именно их назначением, типами и ключевыми моментами, на которые следует обращать особое внимание перед покупкой.

Как выбрать снарядные перчатки?

В этой статье мы рассмотрим различные виды снарядных перчаток, постараемся объяснить их различия и поможем выяснить, какой же тип перчаток подойдёт именно вам.

ОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ. Каскадер и мастер боевых искусств Евгений Калинин

Проект «ОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ» создан для того, чтобы рассказать историю человека который живёт, работает и дышит одним воздухом вместе с нами. Человека который выглядит так же как и тысячи других, но имеет за плечами свою уникальную историю. Историю, наполненную огромной силой воли и стремлением сделать себя и окружающий мир лучше.

Оптимальные виды спорта для здоровья и долголетия!

Сегодня спортзалы, бассейны и фитнес-центры перестали быть элитным местом, и только самый ленивый не хочет заниматься спортом. Объяснять преимущества и необходимость здорового образа жизни уже не нужно никому.

В современном мире люди занимаются спортом для похудения, чтобы снять стресс или сбалансировать умственные и физические нагрузки на организм после длительного сидения за работой. А еще для того, чтобы стать гибкими, выносливыми, устойчивыми к болезням и гармонично сформировать свою фигуру. И просто для того, чтобы чувствовать себя бодро и всегда быть в тонусе.

Старый новый сквош

На сегодняшний день сквош самый быстро развивающийся вид фитнеса в мире. Всего за один час тренировки можно сжечь до 1000 калорий! А это гораздо больше, чем при занятиях плаванием, бегом или велоспортом.

Йога как она есть

Йога это тренировка тела и ума берущая начало 5000 лет назад в древнеиндийской философии. Различные направления йоги сочетают в себе физические позы, дыхательные техники, медитацию и расслабление.

В последние годы йога стала популярна как форма физических упражнений, которые способствуют контролю над разумом, телом и улучшением здоровья.

Существует несколько типов йоги и множество тренировок для их практики. В этой статье мы познакомимся с историей, философией и разветвлениями йоги на сегодняшний день.