Медбол мяч медицинский Medicine Ball Zelart FI-5121-1 1кг желтый-черный Код FI-5121-1

Описание

Медбол весом 1 кг имеет диаметр всего 19 см. Это компактный мяч, который не занимает много места при хранении и позволяет безопасно нагружать мышцы.

Покрышка медбола изготовлена из резины, этот же материал используется и в качестве наполнителя. Мяч устойчив к трению, не восприимчив к влаге и выдерживает ударные нагрузки.

Минимальный отскок позволяет использовать мяч для бросков в стену или пол. Яркий дизайн облегчает его поиск среди других мячей и помогает быстро идентифицировать по весу. Также на вес указывает маркировка на поверхности мяча.

Назначение

С помощью медицинского мяча можно выполнять тягу, подъёмы над головой, броски, выталкивания, а также упражнения в упоре лёжа на мяче.

В зависимости от выбранного упражнения можно задействовать практически любую группу мышц. Меняя темп выполнения упражнений, вы можете развивать выносливость, скорость и взрывную силу.

Во время восстановления после травмы снаряд небольшого веса позволит создавать умеренную нагрузку на мышцы.

Преимущества:

• Небольшой вес позволяет использовать мяч для реабилитации после травм.
• Подходит для широкого спектра упражнений на все группы мышц.
• Текстурированная поверхность улучшает сцепление с руками.