Тренировочный инвентарь

Большой теннис - популярный во всем мире спорт, который требует от игрока точности, координации и силы. Профессиональные теннисисты с юных лет проводят часы на корте, занимаясь со специализированным тренировочным инвентарем. Только путем длительных стараний и усердной работы можно добиться успеха в этой увлекательной, но непростой игре.

Для обучения новичков и развития действующих спортсменов используют:

• Тренировочные барьеры.
• Координационные лестницы.
• Маркеры тренировочные.
• Тренажеры для большого тенниса.
• Тренировочные фишки.
• Корзины для тенниса.
• Машинки для сбора мячиков.

Тренировочный инвентарь необходим для развития навыков, физической формы и игровой тактики в мире тенниса.

Инвентарь для развития скорости и ловкости теннисиста

Теннисный корт имеет достаточно большую площадь: 23,78 м на 10,97 м. Во время игры спортсменам приходится преодолевать большие расстояния в считанные секунды, пробегая за матч по несколько километров. Для этого теннисистам нужно иметь большую скорость и маневренность, развивать которые помогают тренировки с барьерами.

Барьеры используют в качестве препятствий на беговой дорожке. Это распространенный легкоатлетический инвентарь для наработки скорости, прыжков и координации движений. Различные модели могут иметь одну фиксированную или регулируемую высоту. Начинают тренироваться с самых низких препятствий и постепенно увеличивают высоту.

Как улучшить координацию?

Расстояние от края до края теннисного корта нужно пробежать максимально быстро, глядя при этом только на мяч. Такая задача не каждому по плечу и начинающим теннисистам приходится долго работать, чтобы вывести свою координацию на нужный уровень.

Тренировать координацию движений помогает специальный спортивный инвентарь:

• Координационная лестница.
• Координационная дорожка.

Лестницу либо дорожку кладут на горизонтальную поверхность, инвентарь имеет четко обозначенную ширину шага. Спортсмены с их помощью выполняют различные упражнения на короткой дистанции. Снаряды предназначены для обучения контролю баланса тела, ловкости, ускорения и согласованности движений. Их используют футболисты, легкоатлеты и многие другие спортсмены

Маркеры для развития скорости маневрирования

Маркеры для маневрирования - это набор разноцветных фишек, которые используют для выстраивания разнообразных дорожек и комбинаций на площадке. Они имеют круглую форму, могут быть конусообразными. С помощью маркеров проводят тренировки, развивающие скорость смены направлений и чувство позиционирования на площадке.

Для увеличения эффективности тренировок используют маркеры с численными обозначениями. Так игроки разучивают различные комбинации движений.

Инвентарь для отработки точности и скорости ударов

Профессиональные теннисисты и любители развивают точность своего удара с помощью простого, но эффективного тренажера - мяча на резинке. С его помощью спортсмены улучшают технику удара, повышают концентрацию и внимание. Компактные размеры и небольшой вес тренажера позволяют всюду брать его с собой и заниматься как на корте, так и дома.

Для того чтобы мяч всегда прилетал куда нужно, теннисисты тренируются с мишенями. В таком случае необходимо иметь корзину для теннисных мячей и механизм для сбора мячиков, ведь после длительной выматывающей тренировки собирать разбросанные мячи вручную - совсем не легкая задача. 

Купить тренировочный инвентарь в “Планета Спорт”

В нашем магазине вы найдете все необходимое для игры в большой теннис: мячи и ракетки, сетки и стойки, форму для игроков и тренировочный инвентарь. Купить скоростные барьеры, координационную лестницу или корзину для хранения мячей можно на сайте “Планета Спорт” или в магазине в Одессе. Все товары для большого тенниса изготовлены из качественных материалов и имеют доступную цену. Заказать доставку можно в любой город по всей Украине.