Тренажеры для кикбоксинга: каждый спортивный навык имеет значение!
Залог успеха любого профессионального борца – внимательность к деталям. Особенно это касается кикбоксеров, ведь они работают как руками, так и ногами. Для развития всех групп мышц и отдельных навыков предназначены специальные тренажеры, компактность и дешевизна которых позволяет их купить даже для домашнего использования.
Какой купить боксерский мешок для тренировок
Основным снаряжением, которое позволяет развить бойцовские навыки, считается все же боксерский мешок. Как правило, выбирают его по весу: легкое изделие помогает улучшить ловкость, скорость и реакцию, тяжелое – силу и мощность удара. Однако в кикбоксинге, как и в любом другом виде спорта, важна общая физическая подготовка и отдельные спортивные умения, развить которые без специальных приспособлений не представляется возможным.
Трубчатый эспандер и резинка для подтягиваний
Главная задача любого эспандера – натренировать ваши мышцы за счет оказываемого сопротивления. Трубчатые модели позволяют поддерживать постоянное напряжение в мышцах, поскольку похожи на тренажеры с кабелями для тяги. Кроме того, они помогают развивать координацию в пространстве и устойчивость: а это ли не главное для каждого профессионального кикбоксера. Снаряжение позволяет проработать любую часть тела: пресс, ноги, руки, плечи и ягодицы.
Специальные резинки предназначены для улучшения выполнения подтягиваний и получения максимального результата: здесь так же задействован принцип сопротивления. И трубчатые эспандеры, и резинки для подтягиваний выбирают по цвету: он обозначает разную степень жесткости.
Координационные лестницы и тренировочные системы
Координационные дорожки набирают все большую популярность, поскольку тренажер позволяет улучшить координацию, выносливость, скорость и силу. С его помощью можно не только увеличить точность движений, но и развить «мышечную память».
Любому кикбоксеру также понадобится тренировочная система, которая больше направлена на оттачивание техники боя: она помогает отрабатывать проходы в ноги. Использовать снаряжение можно даже в квартире: достаточно лишь прикрепить его к шведской стенке или даже дверным ручкам.
Поводок-амортизатор и латеральный амортизатор для ног
Первое приспособление предназначено для динамических тренировок: здесь задействуется метод содействия и противодействия. Оно хорошо подходит для отработки движений в любом виде единоборств: снаряжение натягивается до предела, заставляя вас увеличивать резкость и скорость. С помощью изделия можно бегать, выполнять приседания и прыжки. Что касается латерального амортизатора, то он также задействует мышцы нижних конечностей. Он увеличивает силу ног, а использовать его можно взрослым и детям как дома, так и на улице.
Ракетки для тхэквондо
Необычное тренировочное приспособление имеет мало общего с обычными теннисными ракетками. Предназначено оно для постановки ударов ногами, в особенности хай киков. Снаряжение надевается на руки партнеру или тренеру: благодаря облегченной конструкции он может держать его на любой высоте. Изготавливают ракетки из искусственной кожи, поскольку они не так сильно поддаются нагрузкам.
Скоростные скакалки
Такой инвентарь часто используется в тренировках по кроссфиту. Специальные скакалки со стальным тросом рассчитаны на настоящих профессионалов. Они позволяют выполнять как прыжки с перекрещиваниями, так и двойные прыжки. Новичкам рекомендуют остановиться на резиновых моделях и вариантах из ПВХ, поскольку они не так больно бьют по ногам.
В каталоге вы также найдете мячи на резинке для отработки реакции и точности удара, напольные манекены, которые позволяют приблизить условия тренировки к реальным. Если вы остановили свой выбор на боксерском мешке, то не забудьте присмотреть и специальное крепление, которое может быть потолочным и настенным.
Купите резинку для подтягиваний в интернет-магазине «Планета-Спорт»– в кикбоксинге важна каждая группа мышц!
Спешите оформить покупку уже сейчас и оценить такие преимущества магазина:
- Низкие цены на все категории товаров: не стоит отказывать себе в наилучшем.
- Быструю доставку на любое отделение почты в любой город Украины (Запорожье, Киев, Харьков, Полтаву). Одесситам предлагается самовывоз из магазина на Малой Арнаутской.
- Широкий ассортимент товаров зарубежного и отечественного производства.
Купите скоростную скакалку – поразите противника скоростью своей реакции и передвижений!
