Материал, унции, запястье: три правила боксёрских перчаток

Первая пара боксерских перчаток обычно покупается за пятнадцать минут до тренировки: «дайте вон те черные, чтобы нормально смотрелись». Через месяц запястье ноет после каждого раунда по мешку, набивка сбилась комком, а липучка держит примерно как скотч на морозе.

Ошибиться сложно, если держать в голове три вещи: вес в унциях, материал верха и посадку на запястье. Цвет и логотип на манжете идут бонусом, а не критерием выбора.

В разделе боксерские перчатки почти две сотни моделей, от детских двухунцевых до кожаных четырнадцаток под мешок. Ниже таблицы подбора, пятиминутная проверка перед покупкой, правила ухода и вопросы, которые в магазине «Планета Спорт» слышат каждую неделю.

Что боксерская перчатка делает с вашей рукой

Кулак не монолит. В нем восемь костей запястья, пять пястных и связки, которые не рассчитаны на удар в тяжелый мешок. Задача перчатки простая: погасить нагрузку и удержать кисть на одной линии с предплечьем.

Второй адресат защиты, ваш партнер. Чем больше унций и мягче набивка, тем безопаснее работа в парах, поэтому легкая техническая работа и жесткий спарринг требуют разных пар.

Унции по весу бойца

Вес боксерской перчатки измеряется в унциях (oz) и означает не размер кисти, а количество набивки. Больше унций: толще защитный слой, безопаснее удар для партнера, тяжелее держать руки в третьем раунде.

Отраслевой ориентир для взрослых выглядит так.

Для мешка и лап берите нижнюю границу своего диапазона, рука меньше устает и техника чище. Для работы в парах верхнюю: две лишние унции набивки это здоровье партнера и ваших костяшек.

Большинство взрослых моделей в каталоге идет в весах от 10 до 14 унций, линейки на 8-12 берут подростки, девушки и мужчины небольшого веса. Между двумя размерами выбирайте больший: перебрать с защитой сложнее, чем недобрать.

Детские веса по возрасту

Детская перчатка не уменьшенная взрослая. У ребенка тоньше кости, слабее связки запястья и другая сила удара, поэтому здесь важнее не плотность набивки, а посадка и легкость.

Удобный старт для секции, HARD TOUCH BO-8468 в весах от 2 до 8 унций: верх из полиуретана, вентиляция сетчатой тканью на ладони, в комплекте сумка-мешок.

Для домашних занятий хватит винила. CORE BO-8543 идет в весах 2-6 унций, с широкой манжетой и вентиляционными отверстиями на ладони. Ребенок вырастет из четырех унций за сезон, переплачивать за кожу на этом этапе незачем.

Занимается не первый год, смотрите кожу: TOP KING Super Star TKBGKC-01 в размерах S-L, тайская сборка и та же широкая манжета, что во взрослых моделях.

Проверьте, что ребенок сам застегивает липучку. Если он стоит у бортика с висящими перчатками и ждет тренера, модель выбрана неправильно.

Перчатки боксерские кожаные Zelart BO-7644

Материал верха и срок службы

Материал верха боксерских перчаток определяет долговечность и ощущения на руке. В каталоге четыре варианта: натуральная кожа, полиуретан, Flex и винил с искусственной кожей.

Натуральная кожа

Кожа для тех, кто ходит в зал круглый год. Она тянется по руке, дышит, не трескается на сгибах и переживает несколько сезонов. Взамен просит проветривания после каждой тренировки и сохнет дольше синтетики.

Рабочая пара на каждый день, Zelart BO-7644 в размерах от 10 до 14 унций: кожаный верх, сформированный пенный наполнитель, вентиляционные отверстия на ладони, широкая манжета на липучке.

В той же группе MARATON DMAX MRT-C4 на 10-14 унций. В комплекте сумка-мешок 45х30 см, так что перчатки едут домой отдельно и проветриваются, а не киснут на дне рюкзака.

Полиуретан

Полиуретан (PU) самый ходовой материал в любительском боксе: легче кожи, не боится влаги, протирается салфеткой, стоит дешевле. При аккуратной эксплуатации живет сезон или полтора.

Типичный представитель, MATSA MA-7300 в весах 8, 10 и 12 унций. Липучка, широкая манжета, вентиляционные отверстия на ладони, для двух тренировок в неделю хватает с запасом.

Если руки сильно потеют, посмотрите MAXXMMA GB01S на 10-12 унций: вентиляция там сделана сетчатой тканью на ладони, внутри суше и запах появляется позже.

Flex

Flex это композит среднего сегмента. Он мягче жесткого PU на ощупь, лучше держит форму и не дубеет в холодном зале, что зимой чувствуется с первой минуты разминки.

Пример, FISTRAGE VL-4276 на 10-14 унций: Flex-верх, сетчатая ткань на ладони, модель заявлена и для взрослых, и для детей.

Винил и искусственная кожа

Поливинилхлорид и искусственная кожа закрывают бюджет. Ежедневную работу по мешку они не любят, зато подходят для секции два раза в неделю, домашних тренировок и первых месяцев в боксе. Здесь же живет большинство детских моделей.

Фиксация, манжета и посадка

Почти все перчатки в каталоге идут на липучке, и для тренировок это верное решение: надеваете за десять секунд без помощи партнера и так же быстро снимаете, чтобы поправить бинты.

Шнуровка садится плотнее, но требует второго человека и времени, ее оставляют соревнованиям.

Ширина манжеты важнее надписей на ней. Широкая манжета не дает кисти уходить назад в момент контакта и снижает риск травмы запястья, узкая полоска такой поддержки не даст, как ее ни затягивай.

Перчатки боксерские для тренировок с рюкзаком-мешком MARATON DMAX MRT-C4

Как проверить перчатки за пять минут

Меряйте перчатки только на бинты. Рука в бинтах примерно на полразмера больше, и пара, севшая на голый кулак, окажется тесной на первой тренировке.

1. Сожмите кулак полностью. Пальцы ложатся в подушку, но не упираются в переднюю стенку, полтора сантиметра запаса до края это норма.
2. Затяните липучку и покрутите кистью. Запястье не должно складываться под собственным усилием.
3. Постучите кулаком в раскрытую ладонь второй руки. Удар ощущается как мягкий толчок по всей костяшке, а не точкой в одном месте.
4. Прощупайте набивку по ударной части: ровный плотный слой без провалов говорит, что наполнитель сформован, а не насыпан.
5. Осмотрите швы у большого пальца и проверьте, что липучка прихватывает по всей длине, а не уголком.

Заказали онлайн, сделайте те же шаги дома до первой тренировки. Пару, которая не села, проще вернуть чистой, чем после раунда по мешку.

Уход и срок службы

Перчатки убивает не мешок, а влага. Пот пропитывает подкладку, набивка теряет упругость, кожа и PU трескаются по линиям сгиба.

• После тренировки раскройте манжеты и выньте перчатки из сумки: в закрытом рюкзаке они не сохнут, а прокисают.
• Сушите при комнатной температуре в проветриваемом месте. Батарея, фен и прямое солнце дубят кожу и PU за несколько раз.
• Раз в неделю протирайте внутреннюю часть салфеткой с мыльной водой, снаружи достаточно влажной тряпки.
• Кладите на ночь внутрь сухую газету или мешочек с силикагелем, влагу они забирают лучше любого спрея.
• Работайте в бинтах: они берут на себя пот и держат кисть, а стоят несопоставимо дешевле новой пары.

Менять пару пора, когда набивка на костяшках проминается до жесткого основания, манжета перестала держать запястье или липучка не прихватывает после чистки. Треснувший шов на большом пальце тоже сигнал.

При двух тренировках в неделю винил и искусственная кожа ходят примерно сезон, полиуретан и Flex около полутора лет, кожа три года и дольше. Ежедневная работа по мешку сокращает сроки вдвое.

Перчатки боксерские на липучке PU MATSA MA-7300

Какую из трех моделей взять

Три пары из каталога закрывают почти любой запрос любителя.

Разница между ними по деньгам меньше, чем по ресурсу: кожаная пара переживет две полиуретановых, если вы ходите в зал круглый год. При двух тренировках в неделю переплачивать незачем.

Частые ошибки при выборе

Четыре ситуации, которые мы разбираем с покупателями чаще всего.

• Берут ребенку на вырост. Кулак внутри гуляет, и вместо постановки удара закрепляется кривая техника.
• Покупают самые тяжелые, чтобы сильнее качало. 16 унций при весе 60 кг это проваленная техника и мертвые плечи ко второму раунду.
• Стирают перчатки в машине. Наполнитель сбивается комком, и восстановить его уже нельзя.
• Берут одну пару на все. Компромисс между мешком и работой в парах заканчивается синяком на партнере или отбитыми костяшками у вас.

Что еще пригодится

Перчатки работают в связке с остальной экипировкой, без нее половина защиты теряется.

• Бинты. Держат пясть и запястье, забирают пот, любителю хватает эластичных длиной около трех метров.
• Капа. Обязательна с первого спарринга, бережет зубы и снижает риск сотрясения при ударе в челюсть.
• Шлем. Нужен для работы в парах, особенно пока защита руками не отработана.
• Сумка-мешок под перчатки. Дает везти их отдельно от мокрой формы, в части наборов идет в комплекте.

Перчатки боксерские на липучке FLEX FISTRAGE VL-4276

Частые вопросы

Можно ли боксировать без бинтов

Технически да, практически нет. Бинты фиксируют пясть и запястье, без них перчатка гуляет на руке, а весь пот уходит в подкладку. Пара начинает пахнуть уже через пару недель.

Одна пара на мешок и на спарринг это нормально

Для первых месяцев допустимо, дальше лучше разделить. Для мешка удобнее нижняя граница вашего диапазона, для работы в парах верхняя, и разница в две унции ощущается обоими.

Чем детские перчатки отличаются от взрослых кроме размера

Меньше вес, мягче набивка и уже обхват манжеты под тонкое запястье. Взрослая десятка на детской руке висит и не дает сжать кулак, поэтому детские линейки идут от 2 до 8 унций.

Что делать, если размер оказался между двумя вариантами

Берите больший, особенно если планируете работу в парах. С запасом набивки вы чуть быстрее устанете, с нехваткой получите отбитые костяшки.

Если вы все еще выбираете между двумя моделями, приходите или напишите нам. Эксперты магазина «Планета Спорт» подберут боксерские перчатки под ваш вес, стаж и формат тренировок, помогут с размером для ребенка и подскажут, что взять на первый сезон.