678грн
Материал: латекс.
Нагрузка: 2*16 кг.
Назначение: для тренировки ног.
Тренировочные системы
560грн
280грн
Материал: латекс.
Длина: 16 см.
Назначение: для тренировки ног.
355грн
Материал: латекс.
Назначение: для тренировки ног.
632грн
Материал: латекс.
Назначение: для тренировки ног.
293грн
Материал: латекс.
Нагрузка: 18 кг.
Назначение: для тренировки ног.
528грн
Материал: латекс.
Нагрузка: 2*16 кг.
Назначение: для тренировки ног.
1 277грн
Материал: латекс, полиэстер PL.
Комплектация: жгут длина - 1,4 мм - 2шт, пояс - 1 шт, лямка для рук - 2 шт, чехол - 1шт.
Назначение: для увеличения нагрузки во время выполнения упражнений.
1 104грн
Материал: латекс, полиэстер PL.
Комплектация: жгут длина 1,4м - 2 шт, лямка для ног - 2 шт, чехол - 1 шт.
Назначение: для увеличения нагрузки во время выполнения упражнений.
852грн
Поводок-амортизатор JUMPING EXERCISER FI-3024-L создаёт дополнительное сопротивление для футбола, баскетбола, волейбола, гандбола, единоборств и кроссфита. В комплект входят два латексных жгута длиной 52 см, пояс с быстрой пряжкой, лямки для ног и чехол для хранения.
1 806грн
Поводок-амортизатор SP-Planeta FI-3023 создаёт дополнительное сопротивление во время бега и стартовых рывков, помогая развить взрывное ускорение. В комплекте два латексных жгута по 2,5 м, широкий пояс с застёжкой и лямки с карабинами для быстрой фиксации на партнёре или опоре.
1 260грн
Материал: латекс, полиэстер PL.
Комплектация: жгут длина 1,4м - 2 шт, лямка для ног - 2 шт, чехол - 1 шт.
Назначение: для увеличения нагрузки во время выполнения упражнений.
728грн
Поводок-амортизатор SP-Planeta Random Direction Running длиной 1,5 м создаёт дополнительное сопротивление для скоростных тренировок в футболе, баскетболе, волейболе, гандболе, единоборствах и кроссфите. В комплект входят латексный жгут в защитной полиэстеровой оплётке, регулируемый пояс, лямка для фиксации и чехол для хранения.
707грн
Поводок-амортизатор SP-Planeta THROWING TRAINER создаёт дополнительное сопротивление для развития взрывной скорости и реакции в футболе, баскетболе, волейболе, гандболе, единоборствах и кроссфите. Прочный жгут с защитной нейлоновой оплёткой и удобные лямки с карабином делают тренировки безопасными и эффективными, а компактный чехол - удобным для переноски.
Поводок-амортизатор для тренировок на скорость и реакцию Zelart ANKLE STRAP FI-6555 черный-оранжевый
1 329грн
Поводок-амортизатор Zelart ANKLE STRAP FI-6555 создаёт дополнительное сопротивление для тренировки взрывной скорости и реакции. В комплект входят жгут 1,2 м, две лямки для ног и дверной якорь, что делает его удобным решением для футбола, единоборств и кроссфита.
1 816грн
Поводок-амортизатор Record Physical Ability Trainer FI-6557 создаёт дополнительное сопротивление для тренировки скорости, реакции и взрывной силы ног. В комплект входят пояс-жилет, лямки для ног, рукоятки и жгуты из прочного нейлона и термопластичной резины - универсальный набор для футбола, баскетбола, единоборств и кроссфита.
2 016грн
Пояс-эспандер SP-Planeta FB-3120 создаёт дополнительное сопротивление при беге и рывках, помогая футболистам, баскетболистам, бойцам и кроссфит-атлетам развивать взрывной старт и скорость. В комплекте латексный жгут длиной 9,5 метра, крестообразный пояс-жилет из полиэстера, лямка для фиксации и защитный чехол.
3 669грн
Эспандер для выбегания SP-Planeta FI-3013 создаёт дополнительное сопротивление во время стартовых рывков и укрепляет взрывную силу ног. Лёгкая нагрузка Light, прочный нейлоновый пояс и защитный чехол на жгуте делают тренировки безопасными и подходят новичкам в футболе, баскетболе, волейболе, гандболе, единоборствах и кроссфите.
1 428грн
Пояс для выбегания Zelart POWER RESISTANCE TRAINER FI-6556 создаёт дополнительное сопротивление во время рывков и стартовых ускорений, помогая развивать взрывную скорость и силу ног. В комплекте - жилет с регулируемыми лямками, эластичный жгут длиной 2,6 м с карабином, лямка для фиксации и чехол для переноски.
2 422грн
Парный эспандер-пояс Zelart Catapult Trainer с латексными жгутами длиной по 2 метра в защитной полиэстеровой оплётке помогает тренировать скорость и взрывную силу вдвоём. Мягкие пояса-жилеты с крестообразными лямками и быстросъёмными пряжками подходят для футбола, баскетбола, волейбола, гандбола, единоборств и кроссфита.
497грн
Пояс для тренировки реакции MIRROR BELT - это два пояса из прочного полиэстера, соединённые лентой для дополнительного сопротивления в парных упражнениях. Быстросъёмные пряжки и контрастная чёрно-красная расцветка делают его удобным для футбола, баскетбола, единоборств и кроссфита.
770грн
Тренировочная система SP-Planeta Jumping Exerciser с латексными жгутами длиной 37 см создаёт дополнительное сопротивление для развития взрывной силы прыжка и рывка. В комплекте пояс, две универсальные лямки, надёжные карабины и чехол для хранения - подходит для футбола, баскетбола, волейбола, гандбола, единоборств и кроссфита.
975грн
Тренировочная система Cobra Pro BO-1745 включает жгуты, пояс, лямки для ног и рукоятки для развития скорости и взрывной силы без дополнительных тренажёров. Подходит для футбола, баскетбола, единоборств и кроссфита, а прочные материалы и удобная фиксация обеспечивают комфорт на каждой тренировке.
- 1
- 2
Для полноценных тренировок по легкой атлетике и бегу не достаточно использовать только беговые упражнения. Для укрепления ног и развития их силы и скорости нужно использовать дополнительно тренировочные системы. Как правило, во время профессиональных и любительских тренировок используют:
- Ленты сопротивления.
- Парашюты сопротивления.
- Тренировочные системы для всего тела.
- Эспандеры.
В зависимости от условий тренировок и качеств, которые вы хотите развить, необходимо выбирать вид инвентаря. В магазине “Планет Спорт” вы можете купить один из вариантов тренировочных систем для тренировок по легкой атлетике или домашних тренировок для развития мышц ног.
Ленты сопротивления
Ленты сопротивления часто используют для домашнего фитнеса. Это компактное решение позволяет полноценно нагружать мышцы не только ног, а и всего тела. Ленты имеют небольшую длину. Они часто продаются набором. В наборе каждая лента имеет разный уровень сопротивления.
Для развития силы мышц ног можно надеть ленту на ноги и выполнять приседания, отводить ноги поочередно в сторону, делать махи и прочие упражнения. Преимущество такой тренировочной системы в том, что она подходит людям с любым уровнем подготовки и позволяет нагружать мышцы безопасно. Без применения дополнительных отягощений не перегружаются суставы.
Лучше сразу купить набор лент. По мере роста силы и уровня тренированности, можно будет брать ленту с большим сопротивлением.
Парашюты для легкой атлетики
Использование специального парашюта сопротивления позволяет нагрузить спортсмена во время беговой тренировки сильнее обычного. Этот небольшой аксессуар существенно усиливает сопротивление воздуха и заставляет мышцы спортсмена работать на полную мощность. Чтобы выполнить прыжок, рывок с места или ускорение, спортсмену приходится работать на грани своих возможностей.
Регулярные тренировки с парашютом позволяют развить скорость и силу. Основная нагрузка приходится на мышцы ног, так как именно они выполняют работу. Чаще всего такой инвентарь для тренировок используют профессиональные спортсмены. Помимо легкоатлетов парашют будет интересен кроссфитерам. Ограничений по применению этого спортивного инвентаря нет. Его могут использовать люди с разными уровнем подготовки, не обязательно профессиональные спортсмены.
Тренировочные системы для всего тела
Тренировочные системы для всего тела позволяют гармонично развиваться и тренироваться в домашних условиях. Система состоит из нескольких эспандеров, к которым крепятся разные манжеты. В зависимости от уровня сопротивления эспандера можно по-разному нагружать мышцы.
Тренировку с таким набором можно проводить дома. В комплект обычно входит специальный фиксатор для двери. Он позволяет удобно и надежно закрепить ленту. В зависимости от части тела, которую вы тренируете, нужно выбрать подходящие манжеты. С тренировочными системами можно выполнять тяговые упражнения. Удастся нагрузить все тело. Этот вид тренировки подходит для мужчин и женщин.
Можно не покупать целую тренировочную систему. Если вам нужно укрепить только ноги, то достаточно будет латерального амортизатора. Этот вид инвентаря могут использовать и профессиональные спортсмены. Не только легкоатлеты, а и представители других видов спорта.
Купить тренировочные системы в “Планета Спорт”
В магазине “Планета Спорт” можно купить тренировочные системы для занятий легкой атлетикой и домашних тренировок. Среди большого ассортимента инвентаря вы сможете выбрать оптимальный для ваших тренировок вариант. Все товары можно заказать с доставкой по Украине. Доставку осуществляет Новая почта.