Наведіть курсор, щоб збільшити

Гума петля для підтягувань та тренувань стрічка силова Zelart POWER BANDS FI-941-3 чорний Код FI-941-3

Таблиця розмірів
  • 453грн
*Характеристики, кольорова гама, упаковка та комплектація товару можуть бути змінені виробником без попередження.

Разом дешевше

Гума петля для підтягувань та тренувань стрічка силова Zelart POWER BANDS FI-941-3 чорний

Гума петля для підтягувань та тренувань стрічка силова Zelart POWER BANDS FI-941-3 чорний

453грн
Гума петля для підтягувань та тренувань стрічка силова Zelart POWER BANDS FI-941-3 чорний

Гума петля для підтягувань та тренувань стрічка силова Zelart POWER BANDS FI-941-3 чорний

453грн
  • Опис

    Тип: гума петля для підтягування
    Матеріал: багатошаровий латекс
    Довжина кола: 2080 мм
    Ширина: 21 мм
    Товщина: 4,5мм
    Жорсткість: XS
    Опір: 6-31 кг
    Колір: чорний

    Підтягування – це класична базова вправа для торса, яка в залежності від варіанту виконання може допомогти розвинути силу, силову витривалість або м'язові об'єми спини з м'язами рук. Тільки підтягування дозволяють обзавестися по-справжньому товстою і широкою спиною, надаючи фігурі виражений атлетичний вигляд. На жаль, більшість спортсменів не вміє правильно підтягуватися. Професійні тренери швидко знайшли вихід із такої проблемної ситуації. Звичайні гумки-еспандери для підтягувань дозволяють кардинально покращити біомеханіку вправи і, крім того, дають можливість спортсмену виконати необхідну «відмовну» кількість повторень. Варто зазначити, що такі стрічки створювалися спеціально для силових тренувань, і на даний момент їх активно використовують у багатьох видах спорту, тому підтягування аж ніяк не єдина вправа, де застосовуються гумові петлі.

    Не у кожного є можливість і засоби, щоб тримати вдома великий, громіздкий тренажер, а говорити про те, щоб взяти цей тренажер у відрядження чи подорож і не доводиться. Але все змінюється, коли мова йде про тренувальну гуму – вона практична, компактна, не коштує величезних грошей і проносить дуже багато користі, як затятим спортсменам, так і звичайним користувачам.

    Гумові петлі це універсальний та незамінний тренажер, як у домашніх тренуваннях, тренуваннях на вулиці та спортмайданчику, занять воркаутом, так і для занять у спортзалі чи фітнес центрі на професійному рівні. Переоцінити ефективність тренувань із гумовими петлями, мабуть, неможливо, тому що використовувати їх можна для тренування всіх груп м'язів. Більшість вправ виконуються на тренажерах або з вільними вагами можна повторити з гумовими петлями, задіявши в повній мірі: біцепс, трицепс, плечі, груди, прес, м'язи спини, м'язи ніг. Петлі створюють гарне навантаження для тренування ніг, наприклад, для присідань. Широко використовуються у тренуваннях спортсменами з армрестлінгу.

    Для більшої ефективності та зручності рекомендується мати кілька петель з різним опором, оскільки це дозволить варіювати навантаження/допомогу та прогресувати значно швидше. Також можливе використання кількох гумових петель для тренувань одночасно, сумуючи навантаження або подовжуючи тренажер.

    Існує велика кількість вправ із гумовими петлями. Використовуючи гуму, ви можете точно опрацьовувати ті групи м'язів, які важко задіяти при використанні звичайних тренажерів.

    Розглянемо звичайне тренування: у більшості випадків, проводячи тренування, ви коливаєте певні м'язи окремо - що природно дає результат. Але подивимося на це з іншого боку, коливаючи окремо певний м'яз, ви вводите в м'язову пам'ять певний рух, який запам'ятовується і неодноразово відтворюватиметься. Це не дуже добре. Так як, беручи участь у змаганнях із суперниками, ви використовуєте не цей рух, який записаний у м'язах, а дещо інший, динамічніший, який задіює відразу кілька пар різних м'язів. Також ви переносите навантаження з однієї пари м'язів на іншу, але у ваших тренуваннях дуже мало досвіду взаємодії різних пар м'язів між собою, вони звикли працювати поодинці в різний час. Щільно співпрацювати і підтримуючи слабкі сторони сильними, м'язи не вміють. Коли ж ви займаєтеся з гумовими петлями, ви проробляєте рух в цілому від початку до кінця, при цьому м'язи активізуються і передають напругу в тій по черговості, в якій нам потрібно , що робить тренування максимально наближеним до змагань.

    Використовуючи гумові петлі, ви можете опрацьовувати не тільки певні м'язи, а опрацьовувати весь рух загалом. У цьому й полягає велика перевага. Оскільки ви проробляєте рух загалом і з навантаженням, тут у роботу включається м'язова пам'ять. Можна сказати, що створюється ефект змагання. Маючи таку підготовку, у вас буде перевага перед тими, хто опрацьовує м'язи окремо. Цей аспект також дуже важливий для тих, хто відновлює м'язи після травми, або проходить реабілітацію. Щоб зробити рухи плавними і повернутися до здорового життя.

    Переваги:

    • Компактність
    • Зносостійкість
    • Можливість змінити біомеханіку рухів;
    • Можливість використовувати стрічки у силовому тренінгу будь-яких м'язових груп;
    • Можливість полегшити або посилити навантаження;
    • Можливість використання людям із різним рівнем фізичної підготовки;
    • Доступність: Гума для підтягування не дорога і не вимагає спеціальних умов для застосування
    • Наші гумові петлі зроблені зі 100% латексу шляхом нашарування, за рахунок чого виходить таке плавне навантаження.

    Характеристики

    Вид
    Гумові петлі
    Тип
    Гума петля для підтягування
    Комплектація
    1 шт
    Довжина кола
    2080 мм
    Розміри (ДхШхТ)
    2080x21x4.5мм
    Форма
    Кільце
    Жорсткість
    XS
    Рівень навантаження
    6-31кг
    Матеріал
    Латекс
    Країна виробник
    Китай
  • Доставка і оплата

    Доставка

    • по Україні:
      Нова Пошта
    • по Одесі:
      Центр, Фонтан, Молдованка: до 5 кг – 200 грн; від 5 кг – 250 грн;
      Селище Котовського та Таїрове: до 5 кг – 250 грн; від 5 кг – 300 грн
      При замовленні від 5000 грн - безкоштовно.

    Оплата

    • Передоплатою на карту ПриватБанку (найекономічніший варіант);
    • Готівкою кур'єру при адресній доставці;
    • Готівкою у магазині при самовивезенні (тільки для мешканців Одеси);

  • Відгуки покупців
    Поки немає жодного відгуку. Станьте першим!
    Написати відгук
    Відгук
    Рейтинг