Гантели

Гантели для фитнеса: скажите «нет» дряблости!

Гантели – это спортивное снаряжение, благодаря которому эффект проявляется ярче и быстрее, чем после стандартных тренировок. Пользоваться им могут как мужчины, так и женщины, разного возраста и любой начальной подготовки.

Гантели предназначены не только для развития мышц рук - при определенных упражнениях работает и спина, и пресс.

Женские гантели для фитнеса: как выбрать и где купить?

Существует два вида гантелей – цельные и разборные.

У цельных гантелей нельзя менять вес. Зато они:

• проще в обращении, их не нужно постоянно разбирать и собирать;
• не травмоопасны – блины составляют с грифом одно целое и не могут сорваться;
• имеют более удобный для женской руки гриф.

Разборные (наборные) гантели:

• универсальны, благодаря тому, что можно менять вес (максимально можно «набрать» 60 кг);
• в конечном итоге выйдут дешевле цельных, поскольку докупать со временем нужно лишь блины.

При выборе разборных гантелей необходимо учитывать, что:

1. Оптимальная форма блинов – многоугольник, который не дает снаряду откатываться.
2. Гантели с неопреновым покрытием идеально подходят для женщин. Они приятны на ощупь и не скользят, так как материал впитывает пот.
3. Прорезиненные гантели пот не впитывают, но тоже не дают рукам скользить.

Вес гантелей может изменяться от 1 до 10 кг. Здесь выбор зависит от уровня начальной подготовки и желаемого эффекта. Например, если вы хотите похудеть, то наилучшим весом будут гантели 1,5-2-3 кг, ибо даже с таким весом после получасовой тренировки хочется срочно пойти и прилечь. Такие же гантели подойдут и для большей эффективности бега. Рост мышц обеспечат гантели с разными, часто более серьезными весами в 4,5,8 и даже больше килограмм.

Цена на гантели для фитнеса

Купить гантели можно в разной ценовой категории. Стоимость формируется в зависимости от веса, материала и производителя. Интернет-магазин «Планета Спорт» предлагает наиболее лояльную стоимость этих тренажеров – от 100 до 1200 грн. Кстати, если вы тренируетесь с разными весами, разумнее сразу же приобрести и стойку под гантели. Она гарантирует порядок в доме, вам не придется искать снаряд, а потом еще и пару к нему перед каждым новым упражнением.

А может, штанга?

Штанга – снаряд, который чаще всего используется в пауэрлифтинге или тяжелой атлетике. Сейчас в ходу лишь разборные снаряды, поэтому самое главное – это купить для штанги гриф. Обратите внимание, что олимпийский гриф имеет диаметр 28 мм, поэтому он подходит больше мужчинам. Женская штанга – тоньше, у нее диаметр 25 мм.

Как только вы определились с грифом, можно подумать о выборе блинов для штанги. Здесь также все зависит от того результата, на который вы работаете. Чем больший вес вы будете поднимать, тем рельефнее будут мышцы.

Недорогие штанги – от 1800 грн – можно также приобрести в интернет-магазине «Планета Спорт».

Где в Украине купить недорого гантели? Все в интернет-магазин «Планета Спорт»!

В чем же преимущества нашего магазина перед другими? Все просто:

1. Широкий ассортимент товаров (более 6000 наименований) позволит выбрать то, что вам по душе для любого вида спорта.
2. Низкие цены на товары делают покупку особенно приятной.
3. Отправка товаров по всей Украине – в Житомир, Харьков, Киев и другие города.
4. Возможность самовывоза из магазина для одесситов и гостей города.
5. 12-летний опыт работы позволяет давать корректные и полные консультации касательно любых нюансов тренажеров.
6. Вы можете внести предоплату за товар или оплатить его наложенным платежом.

Заказывайте гантели для фитнеса на нашем сайте, и пусть ваше тело будет всегда подтянутым!