Фитнес дома

Посещение различных тренажерных залов иногда сильно бьет по карману, да и по времени это затратно. Но, к счастью, для того чтобы поддерживать себя в хорошей форме, можно заниматься и дома. А всевозможные видеотренировки подскажут, как правильно выполнять упражнения.

Также для поддержания спортивной формы нет необходимости покупать громоздкие или супердорогие тренажеры. Есть масса бюджетных снарядов, с помощью которых вполне реально проработать все группы мышц.

Интернет-магазин «Планета-Спорт» предлагает свыше 50 наименований различных тренажеров для занятий дома по низким ценам. В данной статье мы рассмотрим наиболее популярные варианты. Выбирайте один или несколько снарядов и тренируйтесь без привязки к спортзалу!

Диск здоровья

Пластиковый диск (бывает массажным и с магнитами) воздействует на акупунктурные точки стоп, оказывая при этом оздоровительный эффект на весь организм. С его помощь вы:

разогреете мышцы перед длительной профессиональной тренировкой;
разовьете вестибулярный аппарат, а значит, улучшите координацию;
укрепите мышцы ног и живота;
похудеете;
разовьете гибкость;
увеличите работоспособность, повысите настроение;
снимете усталость и добьетесь общего оздоровительного эффекта.

Тренажер для пресса

Представляет собой металлический каркас в виде кресла с кожухом из полиуретана и пластика. Во время занятий тренажер поддерживает шею, что снижает травматизм этого отдела, а ролики оказывают массажный эффект на спину. «Кресло» помогает эффективно похудеть. При занятиях прорабатываются мышцы:

пресса;
спины;
в меньшей степени ног и ягодиц.

Тренажер турник

Съемная многофункциональная перекладина, которая легко устанавливается в дверном проеме. Идеально подходит для прокачки мышц рук, плеч, годится для пресса и для спины, развивает всю верхнюю часть туловища. С помощью тренажера турника можно выполнять:

подтягивания;
отжимания от пола;
обратные отжимания;
упражнения на развитие плечевых мышц.

Раздвижной турник в дверной проем

Снаряд представляет собой металлическую палку с неопреновыми накладками в местах хвата. Монтировать его можно фактически в любой проем, так как за счет телескопической конструкции турник увеличивается или уменьшается в размерах.

С этим тренажером можно выполнять упражнения на все мышцы верхней части туловища. Вы прокачаете:

бицепсы и трицепсы;
спину;
плечи;
брюшной пресс.

Недорого купить турник в дверной проем можно в интернет-магазине «Планета-Спорт». Здесь он стоит от 300 до 800 грн.

Эспандер

Этот мини-тренажер имеет несколько вариантов конструкций и материалов изготовления.

Силиконовые эспандеры служат для тренировки мышц груди, плечевого пояса и спины. Нагрузка варьируется в зависимости от цвета снаряда.
Эспандер «Бабочка» получил свое название из-за схожести форм с насекомым. Он выполнен из металла и пластмассы, а для комфортной тренировки покрыт мягким неопреном. Тренажер развивает не только верхнюю часть туловища спортсмена, но и способствует проработке мышц ягодиц и бедер. Особенно он полезен для женщин, поскольку позволяет развивать и поддерживать в тонусе проблемные зоны тела.
Многофункциональный эспандер имеет двухсторонний принцип сопротивления пружин. Помогает бороться с лишним весом и корректировать силуэт.
Эспандер-перекладина с креплением на дверь имитирует любое упражнение со свободными весами. Способствует быстрому укреплению организма в период реабилитации. Во время тренировки прорабатываются даже мелкие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за баланс и координацию тела.

Хотите недорого купить тренажер для дома? Загляните в интернет-магазин «Планета-Спорт»!

Основной принцип нашего интернет-магазина – доступный спорт. Именно поэтому приобрести у нас инвентарь могут люди с разным уровнем достатка. Кроме того:

Из магазина «Планета-Спорт» товары отправляются по всей Украине. Теперь не важно, где вы живете – в Харькове, Киеве или Виннице – посылка придет в ближайшее почтовое отделение.
Жителям Одессы еще проще, они могут забрать покупку прямо из магазина. Мы находимся в центре города, недалеко от Привоза.
Мы принимаем как предоплату, так и наложенные платежи.
Широкий ассортимент зарубежных и отечественных товаров позволит выбрать все сразу для любого вида спорта.

Приобретайте недорогие тренажеры в нашем интернет-магазине – спорт должен быть доступен всем!