Для дома

Желаете восстановить форму после праздников и продолжать тренироваться в условиях карантина? Узнайте, какое снаряжение вам понадобиться для домашнего спортзала!

Пришло время предновогодней паники по поводу поиска подарков. Планета Спорт предлагает вам список актуальных спортивных подарков для любимых, для друзей и для коллег. Этот год принес свои коррективы в жизнь каждого из нас и никому не помешает парочка спортивных снарядов или настольных игр дома.

Недорогие спортивные игры для детей, которые развлекут ребенка во время карантина, разовьют внимательность и помогут выплеснуть лишнюю энергию.

Недорогой спортивный инвентарь для домашних тренировок и фитнеса дома – вот, что поможет сохранить форму на карантине

Посещение различных тренажерных залов иногда сильно бьет по карману, да и по времени это затратно. Но, к счастью, для того чтобы поддерживать себя в хорошей форме, можно заниматься и дома. А всевозможные видеотренировки подскажут, как правильно выполнять упражнения.

Йога и пилатес – модные нынче системы физических упражнений, которые помогают привести к гармонии тело и дух. Первая развивалась тысячи лет, второй – всего лишь век, но это нисколько не умаляет его достоинств.

Пилатес и йога подходят для всех возрастных категорий, ими можно заниматься как в спортзале, так и самостоятельно