Как выбрать коньки и что еще взять на каток

Вы решили проводить выходные, скользя по льду? Или возвращаетесь на каток после перерыва? А может, вы планируете встать на коньки впервые? Независимо от ответа, вам следует подготовить соответствующую экипировку, чтобы катание было максимально комфортным и безопасным. И, разумеется, она должна быть предназначена для того вида спорта или активности, которым вы планируете заниматься.

Типы коньков

Первое, что нужно учесть перед покупкой коньков, – это их назначение. Планируете гонять шайбу или хотите освоить двойной аксель? А может, вы прирожденный конькобежец? Как бы то ни было, чтобы хорошо провести время на льду и не испытывать впоследствии боли в ногах, важно подобрать правильные коньки.

Коньки для фигурного катания

Фигурист на льду – это завораживающее зрелище: прыжки, скольжение, вращение, растяжка, повороты. Столь широкий диапазон сложных движений спортсмену позволяют делать коньки для фигурного катания, ботинки которых отличаются мягкостью и гибкостью. При этом ботинки имеют высокие берцы и плотно охватывают ступню и лодыжку, снижая риск вывихов.

Чаще всего материалом для изготовления ботинок служит натуральная кожа. Они имеют вид стильной классической обуви с небольшим каблуком, к подошве которой прикреплены лезвия. Впрочем, некоторые модели, например, для детей и начинающих спортсменов могут быть сделаны из синтетической кожи на основе полимеров.

Лезвия фигурных коньков закрыты спереди и открыты сзади. Они имеют почти незаметную закруглённость к носку и пятке, что обеспечивает быстрый разгон и плавность скольжения. Отличительная особенность лезвий на коньках для фигурного катания – зубцы на передней части. Они служат для выполнения фигуристами сложных пируэтов на льду

Коньки фигурные Zelart Z-4463

Коньки для хоккея

Чем отличаются хоккейные коньки от фигурных? В первую очередь повышенным уровнем защиты. Хоккейные коньки имеют высокие жёсткие ботинки, которые предохраняют ноги от ударов шайбы/клюшки и от коньков других игроков. Они, как правило, изготовлены из полимерных и композитных материалов с изрядным запасом прочности.

Лезвие крепится к ботинку хоккейного конька через пластиковый держатель (стакан) и имеет закруглённые спереди и сзади концы. Такая форма в виде коромысла обеспечивает небольшой радиус поворота коньков, за счёт чего хоккеисту легче совершать резкие маневры во время игры. Однако следует заметить, что устойчивость хоккейных коньков довольно низкая, поэтому новичкам стоит осваивать их с осторожностью.

Для изготовления лезвий используется сталь различного класса – в зависимости от уровня коньков. Профессиональные оснащены лезвиями из высокоуглеродистой стали, любительские – из легированной и нержавеющей стали.

Коньки хоккейные Zelart Z-0887 размер 37-46 черный-белый

Коньки для конькобежного спорта

В этом виде спорта приоритет отдаётся скорости и коньки отличаются конструкцией, позволяющей максимально быстро передвигаться по льду. Ботинки для них имеют невысокие берцы и едва прикрывают голеностопный сустав. Благодаря такому покрою конькобежцу проще передвигаться в характерной позе – сильно наклонившись вперёд, и совершать размашистые движения ногами. Материалом для изготовления ботинок служит углеволокно или стеклопластик, а также кожа тонкой выделки.

Характерная особенность коньков для конькобежного спорта – длинное прямое лезвие, которое значительно длиннее ботинка и выступает с обеих его сторон. Оно изготовляется из углеродистой стали и крепится к передней части подошвы ботинка с помощью подпружиненного шарнира.

Следует учитывать, что, несмотря на стильный вид, эти коньки предназначены для скоростного передвижения по ледовому треку и будут неуместны на городском катке.

Коньки для отдыха и веселья

Коньки для фитнеса (прогулочные, любительские) визуально напоминают профессиональные хоккейные, однако их конструкции несколько различаются. Прежде всего, ботинки у прогулочных коньков немного ниже и мягче. Это делает их идеальным выбором для новичков или любителей, катающихся (играющих в хоккей) время от времени – в жёстких профессиональных коньках ноги устают быстрее, что несколько снижает удовольствие от катания.

Также у прогулочных коньков меньший изгиб лезвия, что делает больше радиус поворота, но при этом добавляет им устойчивости – также немаловажный фактор для новичков.

Как выбрать коньки по размеру

Размер коньков не имеет ничего общего с размером повседневной обуви, при этом у большинства производителей (CCM, Bauer, Reebok) свои размерные сетки, поэтому выбор подходящих коньков может показаться сложной задачей. На самом деле всё решается довольно просто – нужно измерить длину стопы от пятки до кончика большого пальца (если показатели разные, то выбирают больший) и соотнести его с приведённой ниже таблицей.

Полученный результат нужно сравнить с размерами, указанными в таблице производителя (они есть на официальных сайтах и на информационных страницах магазинов), и выбрать подходящую пару по параметрам.

Важно помнить: доставляют неудобства, как-то потёртости и волдыри, именно коньки с ботинками впритык к ноге. Поэтому желательно выбирать коньки на 1-1,5 размера больше.

Защитное снаряжение для катания на коньках

Довольно высокая скорость, посредственная устойчивость и твёрдый лёд – в совокупности эти факторы могут привести к травмам. Поэтому во всех ледовых видах спорта используется защитная экипировка. Исключение составляют фигуристы, и то лишь во время соревнований. На тренировках они также пользуются защитой.

Защита хоккеистов наиболее серьёзная и напоминает доспехи средневековых рыцарей, защищающих всё тело. Она изготовлена из ударопрочных и амортизирующих материалов и состоит из следующих элементов:

• шлем – для защиты головы;
• визор/сетка – для защиты лица;
• ошейник – для защиты гортани и шеи в целом;
• нагрудник – этот элемент защищает торс спортсмена, в том числе и позвоночник;
• шорты – оснащены специальными вставками, прикрывающими копчик и бёдра;
• раковина – для защиты паховой области;
• налокотники – предохраняют локти от травм во время падений;
• наколенники – защищают колени и берцовые кости ног;
• краги – для защиты кистей и предплечий.

Если вы подумываете играть в хоккей хотя бы раз в неделю, то стоит присмотреть себе такой комплект.

У фигуристов и конькобежцев защитная экипировка проще, поскольку им не грозит попадание шайбы или столкновение с игроком другой команды. Тем не менее её достаточно для предотвращения серьёзных травм в случае падения. Обычно защитный комплект включает следующее:

• облегающие шорты из эластичного материала со вставками на копчике и бёдрах;
• перчатки с амортизирующими подушечками на ладонях;
• наколенники – эластичные рукава с мягкими вставками, защищающими колени.

Защитную экипировку для фигуристов/конькобежцев могут использовать для катания на коньках и любители, по крайней мере, те, которые относительно уверенно стоят на коньках. Новичкам же и детям желательно выбирать что-нибудь посерьёзнее.

Стандартная защита для катания на коньках и роликах обычно идёт комплектом, который состоит из наколенников и налокотников. Для их изготовления используется ударопрочный пластик с мягкой амортизирующей подкладкой изнутри.

Комплект защиты FILA 6075111 S-L цвета в ассортименте

Одежда

С одной стороны, наличие льда предполагает низкую температуру окружающей среды, с другой – желательно иметь свободу движений и не промокнуть от пота ещё до выхода на лёд. И как тогда одеваться на ледовый каток, чтобы чувствовать себя комфортно? Ответ на этот вопрос – термобельё. Изготовленное из синтетических материалов, оно отлично отводит влагу с тела, обеспечивая оптимальную терморегуляцию организма. Термобельё выпускается в различных вариантах, три из которых наверняка подойдут любителям кружить на льду.

1. Для тех, кто считает холод крайне недружелюбной средой и постоянно мёрзнет: отличный вариант – термобельё warm wool, то есть попросту тёплое.
2. Если предполагается активная игра в хоккей или просто быстрая езда, то можно выбрать бельё с маркировкой active-extreme. Создавая изоляционный слой и отлично впитывая влагу, оно оставляет тело сухим и не позволит спортсмену продрогнуть.
3. Отправляясь кататься, например, на замёрзшем пруду, лучше выбрать бельё windstopper – оно оснащено специальной мембраной, которая защитит от пронизывающих порывов ветра.

Термобелье женское Zelart CO-2198 размер M-L цвета в ассортименте

Разумеется, поверх белья тоже нужно что-нибудь надеть. У хоккеистов это форма, состоящая из свитера и гамаш, у фигуристов – тренировочный костюм или изысканный наряд во время соревнований, а у конькобежцев – беговой комбинезон. Для прогулочного катания можно выбрать тёплый спортивный костюм. Впрочем, в обычной одежде (джинсы, куртка) тоже можно недурно покататься.

Полезные мелочи

Как правило, каждый сам решает, что взять на каток, сообразно своим потребностям и фантазии. Однако есть пара мелочей, которые не помешают никому. Так, например, термос или термофляга с горячим напитком будет очень кстати, независимо от того, на каком катке планируется катание – на открытом или закрытом. Не помешает и пара протеиновых батончиков, чтобы перекусить после катка. Ну, и, разумеется, понадобится спортивная сумка, способная вместить всю вашу экипировку.