Бар'єри, планки, стійки

Організація тренувань практично в будь-якому виді спорту вимагає використання спеціального інвентарю. У випадку з командними видами спорту для проведення максимально ефективних тренувань можуть знадобитися:

• Бар'єри.
• Стійки та планки.
• Гімнастичні палиці.
• Тренувальні жердини.

Аналогічний набір інвентарю можна використовувати для проведення тренувань з легкої атлетики. Використовувати цей інвентар у командних видах спорту можна для підвищення витривалості, поліпшення координації рухів, а також розвитку швидкості та спритності. Застосовувати бар'єри, стійки для них та інший інвентар можна як у приміщенні, так і на вулиці.

Використання бар'єрів у тренувальному процесі

Під час тренувань використання бар'єрів дозволяє розвивати вибухову силу ніг і спритність. Вибухова сила розвивається в момент здійснення стрибка. І чим вище стрибає спортсмен, тим більше працюють м'язи ніг. Також подолання дистанції з бар'єрами сприяє поліпшенню координації рухів і спритності. Ускладнювати або спрощувати завдання можна шляхом розміщення бар'єрів на різній відстані один від одного. Чим щільніше розташовані бар'єри, тим складніше спортсмену буде долати таку дистанцію.

Під час вибору бар'єрів слід орієнтуватися на їхню висоту. Зазвичай бар'єри продаються окремо. Можна зібрати набір із кількох бар'єрів різної висоти, щоб встановлювати їх на дистанції для бігу в порядку зростання або зменшення висоти. 

Також висоту бар'єра слід обирати виходячи з віку тих, хто займається. Що молодші спортсмени, то меншою має бути висота бар'єрів для них. 

Крім бар'єрів з фіксованою висотою в продажу є також тренувальний інвентар з регульованою висотою. У ньому планка встановлюється на стійки за допомогою спеціальних тримачів. Якщо спортсмен чіпляє планку в процесі подолання дистанції, то вона падає. Таке рішення дає змогу безпечно брати нову висоту. Якщо спроба буде невдалою, спортсмен не впаде.

На регульованих бар'єрах присутня цифрова шкала, яка показує, на якому рівні встановлено інвентар. Усі види бар'єрів виготовляють із пластику. Він має достатню міцність і мінімальну вагу. 

І регульовані, і нерегульовані бар'єри в інтернет-магазині "Планета Спорт" можна купити як наборами, так і поштучно. Доступні різні варіанти інвентарю за висотою і типом конструкції. Можлива доставка товарів по Україні. Магазин пропонує вигідні пропозиції для оптових і роздрібних клієнтів.

Гімнастичні палиці

Гімнастичні палиці можна використовувати для різних видів спорту. Цей тип тренувального інвентарю дає змогу ефективно розім'яти м'язи, а також використовується в процесі відновлення після різних травм. Такий інвентар використовують у фітнес-студіях і тренажерних залах, застосовуються гімнастичні палиці і в командних видах спорту.

Гімнастичні палиці виготовляють із пластику та бука. Перший варіант дещо менший за вагою, за міцністю такі палиці практично не відрізняються. Використання сучасних технологій і матеріалів дає змогу зробити тренувальний інвентар максимально практичним і довговічним.

Купити бар'єри та інший інвентар у "Планета Спорт"

У каталозі магазину "Планета Спорт" представлений широкий асортимент товарів для легкої атлетики та командних видів спорту. Ви можете купити бар'єри, планки та стійки від перевірених виробників. Магазин пропонує доступні ціни на всі види інвентарю та можливість доставки в будь-який куточок України. Для доставки клієнт може скористатися послугами Нової пошти.