Грифи та замки: обирайте потрібні комплектуючі правильно!
Жоден тренажерний зал не обходиться без інвентаря для силових вправ, адже лише за допомогою гирь, гантелей і штанг можна наростити м'язову масу. У спортзалі з вибором відповідного снаряду вам може допомогти професійний тренер, а от обрати штангу та всі комплектуючі для неї елементи самостійно досить складно.
Який гриф для штанги можна купити в Україні
Як і будь-який інший спортивний інвентар, грифи вибирають в залежності від цілей використання. Існують такі його різновиди:
- Олімпійський (прямий). Стандартна модель довжиною в 220 см. Максимальна сумарна маса блисків, які можна на нього нацепити, – 320 кг. 28 мм – така довжина робочої зони. Сам гриф важить 20 кг.
- Z-подібний. Підходить тим, хто відчуває дискомфорт в області зап'ястя, у кого не настільки розвинуті передпліччя. Це один з найкращих варіантів для прокачки біцепса, адже довжина досягає 1,2 м, а вага його 6-6,5 кг.
- W-подібний.Призначений для виконання французького жиму, прокачки біцепса.
- Т-подібний. Підходить для виконання тяги в нахилі, що допомагає розвивати м'язи середини спини. Такий снаряд трошки товший за стандартний олімпійський: його діаметр досягає 29-30 мм.
- З паралельним хватом. Дуже зручно лежить в руці завдяки особливій конструкції, відмінно розвиває біцепси.
В окрему категорію відносять жіночі та пауерліфтингові грифи. Зазвичай моделі для дівчат коротше чоловічих на 15-40 см: стандартна довжина – 180 см. При цьому і важать вони менше – до 25 кг. Пауерліфтингові призначені саме для тих, хто практикує цей вид спорту. Такий снаряд дозволить піднімати до 500-600 кг. Виготовляють його з високоміцної сталі.
Під час вибору грифа обов'язково зверніть увагу на його діаметр:
- Олімпійський розмір – 50 мм. Витримує величезні ваги, призначений для використання справжніми професіоналами.
- Європейський розмір –30 мм. Універсальний варіант і для чоловіків, і для жінок.
- Американський розмір – 25 мм. Підійде тим, у кого невелика кист ь, а також новачкам.
Закріпити блиски на грифі дозволяють спеціальні замки. Вони бувають:
- Пружинні. Найзручніший варіант, оскільки дозволяє швидко змінювати блиски, забезпечуючи надійне фіксування.
- Стопорні. Оснащені гладкими втулками. Фіксують за допомогою спеціального важеля.
- Гвинтові. Диски закріплюються за допомогою винтових замків.
- Гайкові. Підходить для класичної моделі. Замок надійно фіксує диск, однак не зручний в використанні – його потрібно постійно відкручувати і закручувати.
В продажу є найрізноманітніші моделі грифів – кожен знайде для себе оптимальний варіант за прийнятну ціну.
Потрібно купити гнучкий гриф для штанги? Інтернет-магазин «Планета-Спорт» готовий запропонувати будь-який варіант!
Оформлюйте замовлення вже зараз і оцініть такі наші переваги:
- Зручний спосіб оплати: за передоплатою або накладеним платежем.
- Доставку на будь-яке відділення пошти в будь-яке місто України (Дніпро, Харків, Полтава, Вінниця). В магазині на Малій Арнаутській одесити можуть забрати замовлення самостійно.
- Демократичні ціни на всі категорії товарів.
Поспішайте купити гнучкий гриф на штангу і посваритися силою з найкращими тяжкоатлетами!
