У кікбоксингу, як і в багатьох інших видах єдиноборств, у процесі підготовки спортсменів активно використовують боксерські мішки. Такий варіант тренувального інвентарю дозволяє спортсменам набити ударні поверхні, поліпшити техніку, збільшити силу удару.
У кікбоксингу практикуються удари руками і ногами. По боксерському мішку удари можна наносити руками і ногами. Залежно від типу тренувального інвентарю його можна використовувати для розвитку різних навичок. Наприклад, важкий мішок тренує силу удару. Його зручно використовувати, він не розгойдується після ударів і сприяє набиванню ударних поверхонь.
Види мішків для кікбоксингу
Насамперед боксерські мішки поділяють на види залежно від їхньої ваги:
- Легкі (до 30 кг).
- Середні (30-60 кг).
- Важкі (від 60 кг).
Вага важких мішків може становити 100-110 кг. Найлегші моделі мають вагу від 5 кг.
Для відпрацювання комбінацій ударів фахівці з єдиноборств рекомендують використовувати важкі мішки. Важкий мішок не розгойдується після першого удару, що дозволяє спортсмену послідовно завдати ще кілька потужних прицільних ударів.
У магазині "Планета Спорт" можна купити мішок для персонального використання або інвентар для професійного залу. Боксерський мішок для домашнього персонального використання краще вибирати за вагою. Вага мішка має приблизно дорівнювати вазі спортсмена. Тоді він не буде занадто важким або легким.
Мішки для занять кікбоксингом відрізняються за якістю і матеріалами. Преміальні бренди у своїх виробах, як правило, використовують якісні та дорогі матеріали. Чим якісніші та довговічніші матеріали використовував виробник, тим довше прослужить інвентар. Для професійного використання рекомендують вибирати шкіряні мішки. Такий матеріал оббивки відмінно справляється з регулярними навантаженнями, шкіра дуже довговічна.
Як альтернативу шкірі часто використовують штучні матеріали. Наприклад, виробники для здешевлення своїх виробів використовують:
- Тент.
- Кирзу.
- ПВХ.
- Поліуретан.
Тент - міцний і доступний матеріал. Він стійкий до зносу. Головне, вибрати мішок з відповідним наповнювачем. Не дуже добре поєднуються мішки з тенту з наповнювачем, у складі якого є пісок.
Решта матеріалів зовні більше схожі на шкіру. Вони активно використовуються як її замінники. Найпростішими вважаються полівінілхлорид і кирза. Вони ж найбільш доступні. Якісний поліуретан за властивостями дуже близький до шкіри і може похвалитися досить тривалим терміном експлуатації.
Наповнювач у мішках використовується різний. Від його типу залежить жорсткість мішка для кікбоксингу. Наприклад, дуже часто як наповнювач використовується ганчір'я. Мішок виходить досить м'яким і відмінно амортизує будь-які удари.
Мішки розрізняються за способом кріплення, довжиною. В Україні можна купити мішки з кріпленням на стелю і підлогові мішки. ЇХ форма і розмір можуть відрізнятися. Оскільки в кікбоксингу дозволені удари ногами, то вибору довжини інвентарю варто приділити особливу увагу. Довгий мішок добре підійде для відпрацювання ударів руками і ногами на різних рівнях висоти. Якщо висоти приміщення не вистачає для встановлення довгого підвісного мішка, то можна використовувати підлогову модель відповідного розміру і ваги.
Купити мішок для кікбоксингу в "Планета Спорт"
Інтернет-магазин "Планета Спорт" пропонує до покупки мішки та інший тренувальний інвентар для кікбоксингу за вигідними цінами. Великий асортимент товару дозволить вам підібрати підходящий варіант мішка, і замовити його доставку по Україні. По Одесі можлива кур'єрська доставка інвентарю.
