280грн
Материал: латекс
Цвет: красный
Комплектация: эспандер Восьмерка: 1 шт, эспандер Кольцо: 1 шт, эспандер трубчатый с ручками: 1 шт, сумка для хранения: 1 шт
Назначение:для многофункциональных тренировок
Эспандеры многофункциональные
1 431грн
Материал: латекс, нейлон
Цвет: черный-оранжевый
Назначение: для комплексных тренировок
788грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
1 002грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
Эспандер многофункциональный для фитнеса 5 жгутов Resistance Band Zelart ET-500 в чехле разноцветный
710грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: эспандеры трубчатые: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, дверной якорь: 1 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
Эспандер многофункциональный для фитнеса 5 жгутов Resistance Band Zelart ET-501 в чехле разноцветный
759грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 1 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
Эспандер многофункциональный для фитнеса 5 жгутов Resistance Band Zelart ET-510 в чехле разноцветный
824грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 1 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
665грн
Материал: латекс, нейлон, TPE, PP
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: фиолетовый - 1 шт, голубой - 1 шт, желтый - 1 шт, красный - 1 шт, зеленый - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
788грн
Материал: термопластичная резина (TPR)
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; оранжевый - 1 шт; зеленый - 1 шт; голубой - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
627грн
Тип: многофункциональные
Форма: трубчатые
Материал жгутов: латекс
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; красный - 1 шт; синий - 1 шт; зеленый - 1 шт; черный - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт
Назначение: для тренировок мышц всего тела в домашних условиях
429грн
Форма: трубчатые
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Назначение: для многофункциональных тренировок
1 239грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: желтый - 1 шт; голубой - 1 шт; фиолетовый - 1 шт; красный - 1 шт; зеленый - 1 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 2 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
1 370грн
Материал: латекс
Цвет: разноцветный
Комплектация: жгуты: 9 шт, ручки: 2 шт, дверной якорь: 1 шт, лямки: 1 шт, сумка: 1 шт
Назначение: для комплексных тренировок
141грн
Материал: латекс
Размер: 5,8х8,3x1200 мм
Нагрузка: 4,5 кг
Цвет: фиолетовый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
155грн
Материал: латекс
Размер: 5,5х9x1200 мм
Нагрузка: 7 кг
Цвет: оранжевый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
213грн
Материал: латекс
Размер: 5,5х11,5x1200 мм
Нагрузка: 9 кг
Цвет: темно-красный
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
235грн
Материал: латекс
Размер: 5,5х12,5x1200 мм
Нагрузка: 11 кг
Цвет: оранжевый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
246грн
Материал: латекс
Размер: 6х13x1200 мм
Нагрузка: 13,5 кг
Цвет: красный
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
290грн
Материал: латекс
Размер: 6х14x1200 мм
Нагрузка: 16 кг
Цвет: желтый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
315грн
Материал: латекс
Размер: 4х14x1200 мм
Нагрузка: 18 кг
Цвет: салатовый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
Эспандер трубчатый для фитнеса с карабином DOUBLE CUBE DT-1002C-45LB 4х15x1200мм нагрузка 21кг синий
344грн
Материал: латекс
Размер: 4х15x1200 мм
Нагрузка: 21 кг
Цвет: синий
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
406грн
Материал: латекс
Размер: 4х16x1200 мм
Нагрузка: 23 кг
Цвет: черный
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
141грн
Материал: латекс
Размер: 5,8х8,3x1200 мм
Нагрузка: 4,5 кг
Цвет: фиолетовый
Назначение: для силовых и функциональных тренировок
Эспандеры позволяют тренировать все мышцы тела. Это универсальное оборудование, которое подходит как для профессиональных спортивных клубов, так и для домашнего использования. Оно занимает не много места и позволяет сделать тренировки безопаснее. Ведь отказавшись от использования дополнительных отягощений, вы существенно снижаете нагрузку на суставы.
Чтобы проводить полноценные тренировки в домашних условиях, понадобится набор эспандеров. Это компактное решение заменит сразу несколько громоздких тренажеров. Такие наборы обычно комплектуются:
- Несколькими жгутами разной длины или разного уровня сопротивления.
- Рукоятками.
- Манжетами для крепления на ноги.
- Фиксатором жгута на дверь.
Последний аксессуар есть далеко не во всех наборах. Но он делает использование жгутов удобным. Ведь вам не придется искать подходящий вариант мебели, за которую можно зацепить жгут. Достаточно соединить фиксатор с эластичной лентой, а затем установить его на противоположную от вас сторону дверного полотна. Как только вы закроете дверь, фиксатор будет удерживать жгут в выбранном положении. А вы сможете выполнять любые упражнения.
Тренировки с эспандерами
Благодаря использованию эспандеров можно тренировать все тело. Эти компактные тренажеры можно использовать для развития мышц рук, ног, спины и груди. В зависимости от выбранного упражнения пользователю нужно выполнять тяговые или жимовые движения.
Заниматься с эспандерами могут мужчины и женщины. В зависимости от уровня подготовки стоит выбирать уровень сопротивления жгутов. Лучше, чтобы в наборе было несколько разных по уровню сопротивления лент. С ростом спортивных результатов и силовых показателей вы сможете добавлять нагрузку.
Помимо силовых тренировок вы можете выполнять с эспандерами кардио тренировки. Для этого достаточно лишь поддерживать высокий темп выполнения упражнений. Чтобы продолжительное время тренироваться в таком режиме, нужно выбирать небольшой уровень сопротивления эспандеров.
Если пользователь нуждается в тренировках только конкретной части тела, то можно не покупать тренировочную систему. Достаточно выбрать эспандер с подходящим уровнем сопротивления и купить к нему набор ручек или манжет (в зависимости от части тела, которую вы хотите тренировать). В магазине “Планета Спорт” можно купить как тренировочные системы, так и отдельно ручки, манжеты и эспандеры.
Манжеты и ручки для эспандеров
В магазине “Планета Спорт” представлен большой ассортимент манжет для эспандеров. Выбрать можно разные по размеру и цвету варианты. Как правило, все манжеты застегиваются на липучку. Такой способ фиксации позволяет быстро и надежно закрепить жгут на конечности. К эспандеру манжета крепится с помощью карабина. В конструкции манжеты обычно предусмотрено металлическое кольцо для карабина.
Ручки аналогичным способом крепятся к жгуту. Они изготавливаются из нескользкого материала. Использование ручек для эспандера позволяет выполнять как тяговые, так и жимовые упражнения. И ручки, и манжеты - универсальные аксессуары, они подходят ко всем видам эспандеров, в которых предусмотрено кольцо под карабин.
Купить эспандеры для тренировок в “Планета Спорт”
В интернет-магазине “Планета Спорт” можно купить эспандеры для домашних тренировок и оборудование для профессиональных спортивных клубов. Вы можете купить наборы со всем необходим для полноценных тренировок на все тело, отдельно эспандеры с разным уровнем сопротивления, а также ручки и манжеты для них. Все товары можно заказать с доставкой по Украине.