Эспандеры многофункциональные
Тип: многофункциональные.
Форма: трубчатые.
Материал жгутов: латекс.
Размер: 7x10 мм.
Длина эспандеров: 120 см, 100 см, 60 см.
Количество эспандеров в наборе: 3 шт.
Цвет: красный.
Назначение: для тренировок мышц всего тела.
В комплект входят:
– 3 жгута с разными уровнями сопротивления 1,4 кг, 3,6 кг и 5,9 кг
– 2 рукоятки для хвата руками
– 2 манжеты на ноги
– Крепление на дверь
– Сумка для хранения и переноски.
Состав
латекс 100%
Тип: многофункциональный.
Форма: бабочка.
Материал: металл, неопрен, пластик.
Размер: 48x21x3 см.
Цвет: в ассортименте.
Назначение: для тренировки мышц груди и бедер.
Материал: металл, неопрен.
Размер: 63x17 см.
Цвет: красный, чёрный.
Назначение: для комплексных тренировок.
Гарантированное создание атлетического торса!
Материал: латекс, нейлон.
Количество жгутов: 3
Нагрузка: 3*16 кг.
Цвет: черный-оранжевый.
Комплект: рукоятка, упоры для ног
Назначение: для комплексных тренировок.
Материал: латекс, неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок.
Материал: резина, неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок
Тип: многофункциональные.
Форма: трубчатые.
Материал жгутов: латекс.
Комплектация: 5 эспандеров, крепление на дверь, 10 рукояток, сумка.
Назначение: для тренировок мышц всего тела в домашних условиях.
Материал: латекс, неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок.
Альтернатива сразу нескольким тренажёрам!
Материал: латекс, неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок
Материал: термопластичная резина (TPR), неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок.
Материал: латекс, полиэстер, нейлон.
Размер: 1220x7x4, 1220x9x6, 1220x9,5x5, 1220x11x6, 1220x12x5 мм.
Жёсткость: 2-4 lbs (0,9-1,8 кг), 4-6 lds (1,8-2,7 кг), 10-12 lbs (4,5-5,4 кг), 15-20 lbs (6,8-9 кг), 25-30 lbs (11-13,6 кг)
Цвет: фиолетовый, голубой, жёлтый, красный, зелёный.
Назначение: для комплексных тренировок.
Resistance Band Set – спортзал в миниатюре!
Материал: резина, неопрен, полиэстер.
Длина: 120 см.
Жёсткость: вариативная.
Назначение: для комплексных тренировок
Материал: поливинилхлорид, латекс, полипропилен.
Длина: 1.5 м.
Цвет: черный.
Нагрузка: 30LB Heavy.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Материал: поливинилхлорид, латекс, полипропилен.
Длина: 1.5 м.
Цвет: черный.
Нагрузка: 10LB Light.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Материал: поливинилхлорид, латекс, полипропилен.
Длина: 1.5 м.
Цвет: черный.
Нагрузка: 20LB Medium.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Материал: резина.
Длина жгута: 88 см.
Цвет: в ассортименте.
Назначение: для комплексных тренировок.
Материал: резина, полипропилен PP, ABS.
Длина жгута: 90 см.
Диаметр жгута: 7мм.
Цвет: чёрный.
Назначение: для комплексных тренировок.
Материал: резина, полипропилен PP, ABS.
Длина жгута: 90 см.
Диаметр жгута: 7мм.
Цвет: чёрный.
Назначение: для комплексных тренировок.
Надёжный компаньон для регулярных тренировок!
Тип: многофункциональные.
Форма: трубчатые.
Материал жгутов: латекс.
Диаметр: 2,5x12 мм.
Длина: 70 см.
Комплектация: эспандер, дверной фиксатор.
Назначение: для тренировок мышц всего тела в домашних условиях.
Материал: латекс.
Размер: 5,8х8,3x1200 мм.
Цвет: фиолетовый.
Нагрузка 10 LB; 4,5 кг.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Обеспечьте своим мышцам достойное сопротивление!
Материал: латекс.
Размер: 5,5х9x1200 мм.
Цвет: оранжевый.
Нагрузка 15 LB; 6,8 кг.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Обеспечьте своим мышцам достойное сопротивление!
Материал: латекс.
Размер: 5,5х11,5x1200 мм.
Цвет: темно-красный.
Нагрузка 20 LB; 9 кг.
Назначение: для выполнения физических упражнений.
Обеспечьте своим мышцам достойное сопротивление!
Эспандеры позволяют тренировать все мышцы тела. Это универсальное оборудование, которое подходит как для профессиональных спортивных клубов, так и для домашнего использования. Оно занимает не много места и позволяет сделать тренировки безопаснее. Ведь отказавшись от использования дополнительных отягощений, вы существенно снижаете нагрузку на суставы.
Чтобы проводить полноценные тренировки в домашних условиях, понадобится набор эспандеров. Это компактное решение заменит сразу несколько громоздких тренажеров. Такие наборы обычно комплектуются:
- Несколькими жгутами разной длины или разного уровня сопротивления.
- Рукоятками.
- Манжетами для крепления на ноги.
- Фиксатором жгута на дверь.
Последний аксессуар есть далеко не во всех наборах. Но он делает использование жгутов удобным. Ведь вам не придется искать подходящий вариант мебели, за которую можно зацепить жгут. Достаточно соединить фиксатор с эластичной лентой, а затем установить его на противоположную от вас сторону дверного полотна. Как только вы закроете дверь, фиксатор будет удерживать жгут в выбранном положении. А вы сможете выполнять любые упражнения.
Тренировки с эспандерами
Благодаря использованию эспандеров можно тренировать все тело. Эти компактные тренажеры можно использовать для развития мышц рук, ног, спины и груди. В зависимости от выбранного упражнения пользователю нужно выполнять тяговые или жимовые движения.
Заниматься с эспандерами могут мужчины и женщины. В зависимости от уровня подготовки стоит выбирать уровень сопротивления жгутов. Лучше, чтобы в наборе было несколько разных по уровню сопротивления лент. С ростом спортивных результатов и силовых показателей вы сможете добавлять нагрузку.
Помимо силовых тренировок вы можете выполнять с эспандерами кардио тренировки. Для этого достаточно лишь поддерживать высокий темп выполнения упражнений. Чтобы продолжительное время тренироваться в таком режиме, нужно выбирать небольшой уровень сопротивления эспандеров.
Если пользователь нуждается в тренировках только конкретной части тела, то можно не покупать тренировочную систему. Достаточно выбрать эспандер с подходящим уровнем сопротивления и купить к нему набор ручек или манжет (в зависимости от части тела, которую вы хотите тренировать). В магазине “Планета Спорт” можно купить как тренировочные системы, так и отдельно ручки, манжеты и эспандеры.
Манжеты и ручки для эспандеров
В магазине “Планета Спорт” представлен большой ассортимент манжет для эспандеров. Выбрать можно разные по размеру и цвету варианты. Как правило, все манжеты застегиваются на липучку. Такой способ фиксации позволяет быстро и надежно закрепить жгут на конечности. К эспандеру манжета крепится с помощью карабина. В конструкции манжеты обычно предусмотрено металлическое кольцо для карабина.
Ручки аналогичным способом крепятся к жгуту. Они изготавливаются из нескользкого материала. Использование ручек для эспандера позволяет выполнять как тяговые, так и жимовые упражнения. И ручки, и манжеты - универсальные аксессуары, они подходят ко всем видам эспандеров, в которых предусмотрено кольцо под карабин.
Купить эспандеры для тренировок в “Планета Спорт”
В интернет-магазине “Планета Спорт” можно купить эспандеры для домашних тренировок и оборудование для профессиональных спортивных клубов. Вы можете купить наборы со всем необходим для полноценных тренировок на все тело, отдельно эспандеры с разным уровнем сопротивления, а также ручки и манжеты для них. Все товары можно заказать с доставкой по Украине.